Juokse 10km on juoksuvalmennus, jossa saat puhelimeesi sovellukseen näkyväksi treeniohjelmasi suoraan kalenteriin. Ohjelman voi avata myös tietokoneella. Ohjelma kestää 16 viikkoa, eli 4 kk ja on saatavilla 12kk ajan ja lisäksi voit tallentaa kaiken itsellesi talteen. Ohjelma sisältää oman kehon harjoitteita ja kuntosaliharjoitteita. Tämän valmennuksen voit aloittaa koska tahansa. Voit olla yhteydessä kokoajan valmentajasi kanssa, jos kysyttävää ilmenee. Ohjelmassa totutellaan juoksuharjoitteluun rauhallisesti, että saataisiin juoksusta pysyvä harrastus ilman rasitusvammoja. Ohjelma on luotu sportyplannerin avulla.
Voidaan maksaa myös liikuntaeduilla, ole tällöin yhteydessä: info@sportsari.fi